Анатомия и физиология мышечной системы: биохимия мышечной работы.
Анатомия и физиология дыхательной системы.
Анатомия и физиология сердечно-сосудистой системы.
Физиология эндокринной системы.
Анатомия и физиология репродуктивной системы.
Анатомия и физиология пищеварительной системы.
Иммунная система.
Физиология стресса.
Уровни организации движения.
Противопоказания к асанам стоя, асанам на ТБС, скруткам, перевернутым асанам, техникам форсированного дыхания, вакуумным техникам, баланосвым асанам, прогибам, наклонам.
Понятие «йогатерапии». Принципы йогатерапии. Основы правила в практике йогатерапии. Часто встречающиеся патологии позвоночника. Признаки исключения «красных флагов». Комплекс по йогатерапии позвоночника. Цель выполнения, принцип включения в практику, основные ошибки.
Организация занятий для подготовки к родам.
Физиология родов.
Упражнения для подготовки к родам во время беременности.
Расслабление через дыхание.
Асаны, которые нельзя делать во время беременности.
Мануально-мышечное тестирование - как базовый инструмент диагностики практической кинезиологии.
Кожа, подкожно-жировая клетчатка, фасция, мышца, межтканное вещество - влияние на результаты мануально-мышечного тестирования.
Нормотонус, гипотонус, гипертонус.
Теория: Разбор протокола мануально-мышечного тестирования, обоснование на основе его результатов, рекомендаций по дальнейшей коррекции состояния пациента.
Основатель и руководитель "Лесной Школы Йоги и Тантры" (Крым). Профессионально преподает Классическую йогу с 1989 года. Владеет различными направлениями йоги, тантрическими и буддийскими системами практики.
Организатор и ведущий центров йоги (Симферополь):
"Центра Медитации Шри-Чинмой";
"Шивананда-Йога Веданта центра";
"Центра Классической йоги - Школа Йоги Шамбху"
"Духовной сангхи Ясный Свет"
Участник нескольких международных семинаров:
"Раджа-йога Брахма-кумарис"
"Тантра Ваджраяна традиции Карма-Кагью"
"Высшее Совершенство - Санти Маха Сангха"
Автор и ведущий семинаров йоги:
"Лесной Школы Йоги и Тантры" – йога в природе Крыма;
"Проект Йога-мир" - йога в Индии, Шри-Ланке, Непале, Бали, Перу;
"Интенсивный цикл учений Виджняна Бхайрава тантра";
"Йога для сборной России по дзю-до";
"Классическая йога в центре Будникова"
Ведущий семинаров в спортивных и йога-центрах России (Москве, Нижнем Новгороде, Владимире, Салехарде, Новом Уренгое) и "Федерации йоги Южных регионов Украины (Одесса)"
Преподавание йоги в Москве: Федерация йоги Москвы, центр Кундалини-йоги "Сатнам", йога студия "Нео-йога", йога-центр "Прана", спорт клубах "Академия спорта" и др.
“Особое значение, в обучении студентов, уделяю открытию подлинной глубины методов и мудрости Классической йоги. Тонкостям теории и практики с опорой на древние первоисточники Йоги. На лекциях и практических занятиях проходит детальная передача знаний по развитию жизненной энергии, ясного сознания, укреплению здоровья и пробуждению творческих качеств. Раскрываются профессиональные секреты качественного обучения людей йогическим упражнениям. Передаются особенности эффективного преподавания йоги, на основе многолетнего личного опыта”
Преподает на курсе:
Педагогика
Философия йоги
История и виды йоги
Основы пранаямы
Очистительные техники йоги (шаткармы)
Первоисточники йоги
Кундалини-йога (энергетика и мудры)
Мантра и янтра йога
Раджа-йога: концентрация и медитация
Алена Смирнова
Опыт непрерывной личной практики с 2013, преподавания - с 2018 года.
«Курс инструкторов классической йоги» (2017-2018гг);
Профессиональная переподготовка «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре»;
Курс «Йогатерапия» (2020-21гг);
Обучение у Александра Сабинина (Лесная школа йоги, Крым);
Семинары Александра Титова, Георгия Темичева (PhysioSapiens), Виктора Бойко, Дмитрия Демина, участник йога-сборов (2022г) школы йоги Чатуранга;
Изучает направление аштанга-виньяса йоги в традиции П. Джойса.
Преподает на курсе:
Методология и организация учебно-тренировочного процесса
Курс «Основы женской практики йоги» по системе йоги Б.К.С. Айенгара;
Курс "Составление тренировочного плана для женщин во время беременности";
Курсы «Мышцы в йоге», «Анатомические поезда в йоге»;
Семинары Александра Сабинина (Шамбху), Александра Титова, Виктора Бойко.
Курс “Оздоровительные практики с тибетскими поющими чашами”;
Личная практика йоги с 2014 г.
“Преподаватель йоги - очень ответственная профессия, поскольку практикой мы воздействуем не только на тело, но и психику человека. Поэтому для меня так важно передать знания о сложных физиологических процессах, протекающих в организме человека, максимально доступным языком, увлекательно, чтобы вызывать больше любопытства именно к такому контексту йогических практик. Важно сформировать в будущих преподавателях навыки настоящего педагогического мастерства, которые позволят уверенно, грамотно проводить классы и приводить практикующих к нужному результату”
Преподает на курсе:
Функциональная анатомия
Анатомия и физиология человека
Методики глубокого расслабления
Отработка педагогических навыков
Олег Тряпицин
Преподавательский стаж с 2013;
Сертифицированный преподаватель хатха и раджа йоги;
Специалист по Звуковибрационной терапии тибетскими чашами;
Специалист по европейскому и тайскому массажу;
Личная практика йоги с 2009 года;
“На занятиях особое внимание уделяется концентрации и чувствительности, не просто заучиванию поз, но пониманию принципов работы тела и "энергии", выходу за пределы догматичного выполнения асан, а пониманию собственной физиологии чувственным опытным путём, адаптации поз йоги под индивидуальные нужды конкретного тела. Для меня наиболее важно формирование правильной психологии у будущего преподавателя, понимание целей и задач йоги и, уже исходя из них, подбор нужных инструментов”
Преподает на курсе:
Разбор тренировочных процессов в практике асан
Физическая подготовка: практика хатха-йоги
Екатерина Бирюкова
Курс классического массажа на базе Центра “Классическая Йога”, 2015 г.
Курс «Классическая хатха-йога»;
Курс «Йога для беременных»
Опыт личной практики классической йоги с 2011 года.
Семинары и конференции на тему естественных родов, послеродового восстановления, женского здоровья, йога-туры.
“Передавать свой личный опыт, знания, мудрость - это как огромная часть жизни, а не просто работа. Разбираем на курсе, как благодаря регулярным занятиям удается: наладить менструальный цикл, облегчить симптомы ПМС и климакса; избавиться от бессонницы, облегчить мигрени; замедлить возрастные изменения; повысить качество интимной жизни. Чем особенно полезна практика для женщин, для женщин в период беременности. Логика составления органичной личной практики. Методы и личный опыт синхронизации с циклом. Тонкости взаимодействия с женщинами. Истинное желание научить практиковать самостоятельно, решить вопросы с недостатком энергии и оздоровить, омолодить тела женщин. Помогаю развивать не только тело, через практику Йоги, делаю практикующих более целеустремленными, дисциплинированными и уверенными в себе”
Преподает на курсе:
Особенности тренировочного процесса женщин, беременных
Кристина Вотякова
Курс для Преподавателей Горячей йоги
Курс для преподавателей Хатха йоги и направления Виньяса флоу
Годовой курс по подготовке Преподавателей Хатха йоги
Семинар Лидии Гуторенко «Балансы и кор» Функциональный подход 2022
Расширенные практические занятия Дмитрия Демина и Глеба Мазаева
Курс «Отстройки и правки» центр йоги
Курс «Пранаяма. Искусство дыхания»
“Особое внимание уделяю принципам построения эффективной последовательности для улучшения физического и ментального здоровья. Передаю основы и тонкости дыхательных упражнений и безопасных отстроек и правок в асанах. Для меня важно вкладывать много сил и времени в свое обучение. Не ради сертификата и статуса преподавателя, а ради знаний и самого процесса. Быть внимательным и честным. Для того чтобы не навредить себе и в дальнейшем не навредить своим ученикам. В этом смысле здорово, что обучение длиться несколько месяцев. Чем медленнее мы двигаемся, тем больше мы успеваем думать и анализировать”
Преподает на курсе:
Разбор тренировочных процессов в практике асан
Физическая подготовка: практика хатха-йоги
Механика и этика ассистирования в асанах
Марина Мазепова
Эксперт в области ораторского искусства, деловой коммуникации. Бизнес-тренер, актриса, преподаватель, предприниматель, основатель школы ораторского искусства Марины Мазеповой и театральной мастерской «АНТРЭ».
“Моя миссия в том, чтобы помочь людям начать получать удовольствие от выступлений и общения друг с другом. Мой девиз в работе: «Говори и вдохновляй!»
Основные ценности:
каждый человек способен красиво говорить;
каждый человек – личность;
уважение себя и другого. Каждый имеет право на свое мнение.
Моя экспертность заключается в том, что я не учу людей, а помогаю им раскрыть свой потенциал и обрести уверенность. Считаю, что каждый умеет и может красиво говорить. Моя задача – помочь эту способность раскрыть в себе”.
Ананда Неупане
Специалист из Непала
Спикер по ведической философии
Марма-терапевт
Диетолог
Потомственный Брахман
Преподает на курсе:
Основы здорового образа жизни: аюрведа
Антон Пантюхов
Профессиональный спортивный массажист
Факультет Адаптивной Физической Культуры по специальности “Физическая Культура для лиц с ограниченными возможностями”.
Методы работы: Мануально-мышечное тестирование, коррекция с помощью - ИМТ, перкуссии, ПИР, мануального воздействия, работы методом кранео-сокральной терапии, кинезиотейпирования.
“В обучении важно соблюсти баланс теоретических знаний и практических навыков, передать клинический опыт - тем самым компетенции каждого студента вырастут максимально! Для преподавателя важно доносить свои знания доступным языком, подкреплять примером и показывать практическое применение полученным знаниям”
Зачёты у каждого преподавателя проходят по-разному - устная форма или тестирование. Итоговая аттестация проходит в формате экзаменов в устной форме по билетам. Экзамены проводятся по следующим дисциплинам: “Анатомия и физиология человека”; “Теория йоги”; “Практика асан йоги” - практический экзамен.
Да. Домашние задания обязательны к выполнению.
К сожалению, сдать экзамен онлайн нельзя. В индивидуальных случаях рассматривается вопрос о сдаче экзамена в другой день или с новым потоком курса.
Да, налоговый вычет после обучения получить можно в размере 13%.
50% от стоимости обучения - при заключении договора, оставшиеся 50% - до конца января текущего учебного года. При желании, Вы можете оплатить сразу полную сумму. Рассрочка рассчитывается в индивидуальном порядке по запросу.
Как нас найти
Центр «Классическая йога» +7 831 423 47 95 Нижний Новгород, ул. Большая Печерская, д. 28 (2 этаж)