📌Когда: 28-31 января 2021 г.
📌Где: загородный отель Разнежье

РЕГИСТРАЦИЯ и цены в гугл форме

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYbJjFiNnA2UzSgtPG5MEtJDpp3Z_hIv8q6SL8u3UN9fUf8w/viewform

РАСПИСАНИЕ:

✅Четверг:

13:00 заезд, заселение
14.00 — 14.30 обед
14.30 — 16.30 свободное время
16.30 — 19.30 практика асан
19.30 — 20.00 вечернее молоко/чай
20.00 — 22.00 баня

✅Пятница, суббота:

05.30 — 07.00 медитация (для желающих)
07.00 — 09.00 Сурья Намаскар, прaнаяма
09.00 — 09.30 завтрак
09.30 — 12.30 свободное время
12.30 — 15.00 практика асан в стиле В. Бойко
15.00 — 15.30 обед
15.30 — 17.00 свободное время
17.00 — 19.00 медитация (рецитация мантры), дискуссия
19.00 — 19.30 вечернее молоко/чай
20.00 — 22.00 баня

✅Воскресенье:

05.30 — 07.00 медитация (для желающих)
07.00 — 10.00 Сурья Намаскар, прaнаяма
10.00 — 10.30 завтрак
11.00 отъезд

Присоединяйтесь к нашей дружной компании!

По любым вопросам звоните куратору заезда Елене Калининой, тел. 89036068668