Открыт набор в группу йоги для женского здоровья

НИЖНИЙ НОВГОРОД, Б. ПЕЧЕРСКАЯ, 28/7, +7 831 411 17 95

Открыт набор в группу йоги для женского здоровья!

Йога для женского здоровья – это терапевтические занятия в рамках методики birthlight. От природы женщина на каждом жизненном этапе вне зависимости от того, является она матерью или нет, обладает большими ресурсами. На занятиях практикующие овладеют простыми телесно-ориентированными практиками, позволяющими женщине трансформировать свою жизнь. Йога для женского здоровья положительно воздействует на физиологический и психологический уровни, затрагивая не только процессы в теле, но и в сознании и подсознании.

В программу занятий входит освоение специальных восстанавливающих поз и плавных динамических практик, а также терапевтических микро-движений, специально разработанных для положительного воздействия на нейроэндокринную и репродуктивную систему. Асаны и движение, пранаяма, расслабление, мудры и мантры – сочетание этих элементов обеспечивает оптимальный тонус области таза, улучшает общее самочувствие, нормализует гормональный баланс при подготовке к зачатию, после родов и во время менопаузы. Практики, представленные на курсе, основаны на классических текстах йоги и объединяют в себе труды восточных учителей и западных исследователей.

На Йогу для женского здоровья можно приходить независимо от состояния, возраста и жизненной ситуации женщины.

Ведущая: Надежда Зорина – инструктор йоги для будущих мам, йоги после родов и йоги для малышей. Прошла обучение по международной системе Birthlight по курсам пренатальная и постнатальная йога, беби- и смарт йога. Воспитывает дочку Марию :)

Занятия проводятся по понедельникам 9:30-11:00.

Необходима предварительная запись по телефону 4111-795.

1b8c74


ГРУППА КОМПАНИЙ «ДЕКОМ»
dekom дирижабль фонотека библиотека Sostradanie box logo